일상 관리

잇몸이 내려가 치아가 시릴 때, 메우기 전에 확인할 것

더채움치과 · 치과 건강 정보

게시일 2026.09.16최종 수정 2026.09.22

일상 관리잇몸이 내려가 치아가 시릴 때, 메우기 전에 확인할 것

먼저 알아두세요

잇몸 퇴축으로 뿌리가 노출되면 시릴 수 있지만 모든 시림이 같은 원인은 아닙니다. 염증, 마모, 충치와 진행 여부를 확인한 뒤 관리·수복·치주치료의 필요성을 정합니다.

앞니가 길어 보이거나 치아와 잇몸 경계가 시리면 빈 부분을 메우면 되는지 궁금해집니다. 눈에 보이는 모양과 시림의 원인을 나누어 생각하는 것이 치료 선택의 출발점입니다.

내려간 잇몸과 파인 치아는 구분합니다

잇몸의 위치가 변한 것과 치아 표면이 파인 것은 함께 나타날 수 있지만 같은 변화는 아닙니다. 뿌리가 드러난 범위, 단단한 조직의 손실, 치태가 남는 위치와 출혈을 확인합니다.

원인이 하나로 설명되지 않을 수 있으므로 사진이나 손으로 느껴지는 모양만으로 칫솔질 탓이라고 단정하지 않습니다.

원인에 따라 양치 습관과 시린 이 관리, 표면 보호나 수복, 잇몸치료 등을 고려할 수 있습니다. 레진으로 파인 부분을 메운다고 잇몸이 원래 높이로 자라는 것은 아닙니다. 잇몸이식도 모든 노출 부위를 같은 정도로 덮는다고 보장할 수 없습니다.

같은 부위에서 시림이 심해지는지, 잇몸 높이가 계속 달라지는지, 양치할 때 출혈이 있는지 알려 주세요. 부드러운 칫솔로 과한 힘을 줄이고, 해당 부위를 피해서만 닦아 치태가 쌓이지 않도록 안내를 받습니다.

표는 이해를 돕는 일반적인 구분이며, 실제 치료는 검사 결과에 따라 달라집니다.

내려간 잇몸이 자연스럽게 다시 올라오나요?

소실된 잇몸 조직이 저절로 원래대로 회복된다고 기대하기는 어렵습니다. 원인 관리와 필요한 치료 범위를 확인해야 합니다.

라미네이트로 가리면 해결될까요?

라미네이트가 잇몸질환이나 뿌리 노출의 원인을 치료하지는 않습니다. 잇몸 안정과 보존 가능한 조직을 먼저 평가합니다.